Jetzt oder in nächster Zukunft gehört die Zeit dir.
Jahrzehnte lang haben Sie gearbeitet, Verantwortung getragen, sind für andere da gewesen. Jetzt steht ein neues Kapitel bevor – oder Sie sind mittendrin. Die Rente. Ein Moment, der befreit und gleichzeitig viele Fragen aufwirft.
Wer bin ich, wenn der Beruf wegfällt? Wie gestalte ich diese Zeit so, dass sie sich wirklich wie meine eigene anfühlt?
Genau hier beginnt unser Gespräch.
Dieses Coaching ist für Sie, wenn…
Sie kurz vor der Rente stehen und sich fragen, was danach kommt
Sie bereits in Rente sind, aber das erhoffte Freiheitsgefühl noch nicht ganz angekommen ist
Sie merken, dass Ihnen Struktur, Sinn oder soziale Einbindung fehlen
Sie neue Rollen, Routinen und Ziele für sich entdecken möchten
Sie einfach jemanden suchen, mit dem Sie in Ruhe und ohne Druck über das sprechen können, was Sie bewegt
Sie müssen nichts erklären oder rechtfertigen. Dieser Lebensabschnitt ist groß – und er verdient echte Aufmerksamkeit.
Der vierte Lebensabschnitt bringt viele Fragen mit sich:
Wer bin ich ohne meinen Beruf? Wie bleibe ich geistig und körperlich lebendig? Was möchte ich noch erleben, lernen, ausprobieren? Wie gestalte ich meine Beziehungen neu, jetzt wo der Alltag sich verändert hat? Was gibt meinem Leben weiterhin Sinn?
Das sind keine kleinen Fragen. Und es sind keine Fragen, die man allein beantworten muss.
Was erwartet Sie in einem Coaching-Gespräch?
Ich arbeite nach der Methode Invaluation® – einem lösungsorientierten Gesprächsansatz, der von Gabriel Palacios entwickelt wurde. Im Mittelpunkt steht nicht das Problem, sondern Ihre inneren Ressourcen: Was trägt Sie? Was hat Ihnen in Ihrem Leben immer wieder Kraft gegeben?
Invaluation® hilft dabei, neue Perspektiven zu entdecken, alte Glaubenssätze zu hinterfragen und Belastendes in etwas Ruhigeres, Klareres zu verwandeln – oft schon in einem einzigen Gespräch.
Kein Druck. Kein Tempo, das nicht Ihres ist. Nur ein ehrliches, achtsames Gespräch – ganz in Ihrem Rhythmus.
So funktioniert es
Wir beginnen mit einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch (30 Minuten) – ganz unverbindlich, per Telefon oder Zoom. Sie erzählen mir, wo Sie gerade stehen, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich Sie unterstützen kann.
Danach entscheiden Sie, ob und wie es weitergehen soll. Einzelgespräche, eine kleine Begleitung über mehrere Wochen oder ein punktueller Impuls – alles ist möglich.
Die Gespräche finden persönlich in Aachen oder per Zoom statt.
Was kostet ein Coaching?
85 € / 60 Minuten
Ermäßigung für Menschen mit geringem Einkommen nach Absprache möglich.
Das erste Kennenlerngespräch (30 Min.) ist KOSTENLOS
Bereit für ein erstes Gespräch?
Schreiben Sie mir einfach eine kurze Nachricht – gerne auch, wenn Sie noch nicht genau wissen, was Sie suchen. Manchmal reicht der erste Schritt, um Klarheit zu finden.